Elternratgeber
Die Ernährungsscheibe für Kinder
Empfehlungen zum gesunden Essen und Trinken
Dass die Ernährung Einfluss auf die Gesundheit hat, ist seit Langem bekannt – ebenso die Erkenntnis, dass Ess- und Trinkgewohnheiten massgeblich bereits im Kindesalter geprägt werden und dass deshalb die Kinder-
ernährung einen grossen Einfluss auf die Gesundheit nicht nur im Kindes-, sondern auch im Erwachsenenalter hat. Worauf es bei einer gesunden Ernährung von fünf- bis zwölfjährigen Kindern ankommt, zeigt die neue Ernährungsscheibe der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung (SGE) und der Stiftung Gesundheitsförderung Schweiz.