Das richtige Mass
«Sport ist Mord!» oder «Wer rastet, der rostet!». Wer kennt nicht diese Sprichwörter, die ein Ausdruck dessen sind, dass es beim Sport auf das richtige Mass ankommt? Aber was ist das richtige Mass? Und wann ist welches Mass anzusetzen? Die Empfehlungen der Frauenärztin sind sicherlich auch stark von persönlichen Ansichten und Erlebnissen geprägt. Die frauenärztliche Triathletin wird selbst bei einer Sterilitätstherapie und einer Schwangerschaft noch täglich 1 bis 2 Stunden Sport für vertretbar halten, die «Passivsportlerin» denkt sicherlich eher: «In der Ruhe liegt die Kraft.»