Psychiatrie & Neurologie — Fortbildung
Lichttherapie – nicht nur bei Winterdepression
Steigende Anzahl von Indikationen rückt Lichttherapie immer mehr in den Blickpunkt
Mit den kürzer werdenden Tagen im Winter treten verstärkt saisonale Depressionen (SAD) auf. Typisch hierfür sind Müdigkeit, Kraftlosigkeit, Interesselosigkeit, häufiger Heisshunger auf Kohlenhydrate sowie ein verstärktes Schlafbedürfnis. Therapie der Wahl ist Lichttherapie, die aber nicht nur bei SAD, sondern auch bei anderen Depres- sionsformen hilfreich sein kann. Wir möchten im Folgenden darstellen, wie Lichttherapie wirkt, zu welchem Zeit- punkt und für wie lange sie eingesetzt werden sollte.